按摩加丰胸操堪称最安全丰胸方法
6、手臂屈肘,双手握拳举于胸前,手臂稍稍打开,然后以上→后的方向转动左右两侧的肩胛骨,尽量大幅度地转动数次,拉伸胸部周围的肌肉,令胸肌的承托力更好,胸部就不容易变形啦!
■PART2。丰胸按摩
1、往上举起左臂,手掌向后地放松,然后右手手指并拢,扶着上臂靠近手肘的位置,顺着上臂,往下倾侧至腋窝处,左右互换按摩数次,令血液和淋巴液往胸部流动。
2、屈肘抬起左臂,令左侧腋下完全打开,左手扶在右肩上,右手手指打开,第二关节微微弯曲,指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置,轻轻往前轻擦至左胸外侧,左右均按摩数次,让营养进一步胸部输送。