赵雅芝白娘子旧照(左)与赵雅芝2011(资料图拼合)
女星:赵雅芝
年龄:1964
简单介绍:中国社会界名人、殿堂级演员、表演艺术家,全球华人社会有广泛知名度、大中华区极具影响力巨星。1992年以《新白娘子传奇》掀起举国之白蛇热,成为大陆90年代最红女明星。
驻颜秘诀:有氧操+不偏食+把老公当成男朋友
赵雅芝自言平日生活规律,吃得随意:“我不偏食,也不是素食主义者。肉照吃,也喜欢吃辣,但我会注意营养的均衡。”她还注意运动,每星期会做3至4次有氧体操。性格温柔的赵雅芝称,控制情绪对于保持美丽也很重要。对于“保鲜”爱情,赵雅芝也有独到秘诀:“不要当老公是老公,而要当他是男朋友,欣赏他做的事情,在他需要帮助的时候帮助他。”
女星:蒋雯丽
年龄:43岁
驻颜秘诀:胡萝卜青椒当点心+晚餐后不吃东西
据称,蒋雯丽曾请专家指导科学地制定了一套瘦身秘诀:早餐吃一根香蕉,一个苹果。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。享用中式烹调之食物。用低脂植物油炒菜,并用喷壶来喷洒色拉油,而不是用倾倒的方式。切成条状的胡萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜,以及芹菜,皆可作为点心,既可存放冰箱随时取用,又可随身携带当作零食。请瘦身专家指导运动,每天固定训练两小时,且使用健身中心特殊器材。