六种天然食物帮你对付现代污染

六种天然食物帮你对付现代污染

　　◆黑木耳抗镉

　　慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。

六种天然食物帮你对付现代污染

　　◆小米抗噪声

在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。