可以让女性爱上香蕉的理由

　　导读：在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。

　　香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1。2克，脂肪0。5克，碳水化合物19。5克，粗纤维0。9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0。6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

　　香蕉营养分析：

　　1。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;

　　2。香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;

　　3。香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;

　　4。香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;

　　5。香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;

6。香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。