警惕！破坏营养健康的十大烹饪坏习惯

警惕！破坏营养健康的十大烹饪坏习惯

　　冲洗生肉时水池会受到生肉中细菌的污染，很有可能引发由食物传播的疾病。因此冲洗生肉后要立即清洗水池。

警惕！破坏营养健康的十大烹饪坏习惯

　　高温会使不粘锅内壁以烟雾的形式释放出有毒物质，引发肝脏受损和生长发育功能问题。所以，使用平底锅烹饪前一定要调低温度。