八种生活方式竟致癌如何防范

　　6.红肉摄入过多

　　红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。

　　7.盐摄入超量

　　食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

　　8.缺乏母乳喂养

　　母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。