睡觉前千万别吃这些食物
www.58995.com | 发布: 2012-01-29 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]
油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。
咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。
相关文章：
- 上一篇：上一篇：女人变漂亮最简单的秘诀
- 下一篇：下一篇：保持女性健康最忌讳的8件健康知识
- [ 性感玉腿 ] 你的大腿达标吗？给自己定制一双
- [ 性感玉腿 ] 美腿八卦的真面目 真靠谱or假忽
- [ 运动减肥 ] 拥有凹凸紧致的身材推荐普拉提操
- [ 运动减肥 ] 9式最具效果的减肥塑身瑜伽动作
- [ 生活保健 ] 推荐几招小伤口的家庭护理诀窍
- [ 时尚发型 ] 从明星们的示范中找找今年春夏流
- [ 欧美美女 ] 冰红茶馆里的性感欧美美女
- [ 型男色女 ] 花花公子最惹火女郎霍普性感美图
- [ 八卦爆料 ] 《LOVE》情人节上映
- [ 秀发护理 ] 学会发膜的正确使用方法 效果赛
- [ 饮食健康 ] 哪些水果可以帮助调理身体 改善
- [ 型男色女 ] 大陆美女嫩模王一娜性感撩人
热点导读
Copyright © 2005-2023 www.58995.com Inc. all rights resved.
广告联系QQ： 意见反馈E-mail：service @ 58995.com 网站地图 更新列表
天使女性网 © 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任
广告联系QQ： 意见反馈E-mail：service @ 58995.com 网站地图 更新列表
天使女性网 © 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任