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男人不再做“拼命三郎” 告别亚健康

www.58995.com | 发布: 2012-09-21 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

   导读:还要做“拼命三郎”?“职场忍者”吗?请别轻忽你的身材。如今,康健问题已成为办公族们存眷的核心,但是关于亚康健的办理法子,可能是针对白领美人们的。其实,相对女白领,办公室老师们更易透支康健。

        一直以来,社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成,成为家里家外的顶梁柱。可是,职场如战场,男人们不得不以损害身体、消耗精力为代价来换取成功。面对健康和事业,男人们往往忽略前者。“40岁以前拼命挣钱,40岁以后花钱保命”成为不少职场男士的最佳写照。

男人不再做“拼命三郎” 告别亚健康

  心悸心慌、失眠、脂肪肝、高血压、糖尿病、疲惫乏力、肥胖、等问题一应俱全,虽然,白领男士们(拼命三郎)在打拼之余也暗暗为自己每况日下的身体状况担心,可是,巨大的现实压力又不允许他们对自己的生活进行翻天覆地的改变,多数人变成了“职场忍者”那怎么才能给自己的身体更多的关爱呢?

  上海中医药学会经络养生中心中经堂专家对“拼命三郎”“职场忍者”的健康隐患有独特见解。中经堂专家指出,多数白领男士处于气血不足,气血不平衡状态,导致一系列亚健康问题。

  气不足则胖,血不足则瘦,今天我们来看看“气”对人体健康的影响

  人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。

  “拼命三郎”“职场忍者”气不足有什么健康隐患?

  什么是气呢?

  从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。其实,气很简单,大家只要记住一句话就可以了——气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。

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