三、营养不均:影响勃起和射精状况
营养不均:影响勃起和射精状况
建议:多吃含维生素E和蛋白质的食品
与免疫系统一样,我们的性系统也需要均衡饮食的支持,其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏,就会使男女体内性激素减少,性器官发育明显迟缓。而血液中含有适量浓度的锌,则阴茎勃起、射精状况、性交次数都会显着提高。
维生素E和蛋白质的充足,也是保持成年人生殖器润滑、性态度积极的重要因素。研究发现,素食人士由于饮食中蛋白质摄取不足,其睾丸激素分泌较少,会直接影响他们晚年时的性生活。
此外,巴黎“欧洲ED研究中心”调查发现,在有器质性ED问题的患者中,53%的人有长期吸烟的习惯,他们的动脉血管因此受到严重损害,从而出现无法勃起的问题。
美国科学家克里斯蒂恩·索尼在《美国环境科学与科技》杂志上发表了文章称,一种叫做OHCs的化学杀虫剂对人类生殖器产生了明显影响。
生殖器骨骼形状发生改变,男性的阴茎和女人的阴蒂都变小了——美国科学家克里斯蒂恩·索尼惊讶地发现,一种叫做OHCs的化学杀虫剂对人类生殖器产生了明显影响。很快地,他在9月最新一期《美国环境科学与科技》杂志上发表了这一消息。
早在2005年,科学家就发现了让男性精子数量50年里降低了40%的10大环境因素。如今,克里斯蒂恩的发现又让我们瞠目结舌。如今在工业化程度较高的国家和地区,不仅心理压力大是成年人性能力的“杀手”,外界环境也会直接阻碍人们性欲望的发生和性能力的发挥。