由佘诗曼主演的TVB宫廷大剧《宫心计》可谓是宫廷剧的经典,剧中的刘三号出身卑微但却有用一颗善良的心。现实生活中的佘诗曼曾是TVB的当家花旦,除了温柔可人的长相,好身材也是佘诗曼立于娱乐圈的根本,有效地瘦身减肥方法是她的依仗。
佘诗曼坦言,出道时候胖嘟嘟的样子不利于演艺事业,上镜更胖,因此她下定决心要减肥。工作之她每天都要挤出半个小时转呼啦圈。佘诗曼说很多人认为没时间运动,运动会打乱生活计划,其实运动也是可以养成习惯,只要运动和其他安排并不冲突,而且保持健康均衡饮食,坚持不懈一定会减肥成功的。