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护养秀发 从睡眠开始

www.58995.com | 发布: 2012-09-13 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

精华提高睡眠质量

  精华提高睡眠质量

   许多人很注意皮肤的全面保养,早上出门一定会抹防晒,晚上睡前也会抹各种精华液”对与头发的保养只是敷衍了事,单纯认为洗发时用好的洗发香波和护发素就可以了。很多女孩子在购买、使用护肤品化妆品时往往毫不吝啬,但却没有意识到,秀发和皮肤一样,是有生命的,也需要悉心呵护,得到全面充分的护养,特别是干燥、分叉、断裂的头发,更需要精心养护,才能重新焕发活力和健康,让秀发春光常驻。大家都知道晚上是皮肤修复的黄金时间,其实对头发来说也是!充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

防热保证盛夏睡眠

   防热保证盛夏睡眠

  很多长头发的女生都有这样的烦恼,晚上洗完的长发很难干,可是头发湿漉漉就躺下休息不但会觉得头部不适,还会严重影响睡眠质量,这是因为,一天当中人的阳气在午夜最弱,尤其在早春,本来人体消耗的能量就大,容易感到疲惫,抵御疾病的能力较低,所以睡前水分滞留在头皮上,就会使头部的阳气遇寒而凝结,长此下去还可能导致气滞血淤或经脉阻闭。可是如果用风筒将长发吹干又会让发丝收到高温的伤害,刚刚保养好的水润秀发瞬间被摧毁的干枯毛躁!选好合适的放热护发喷雾,才能证晚上的甜蜜睡眠不被影响,又能防止高温带走秀发的健康水润。

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