禁忌：八个坏习惯最易伤害你的发质

　　细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一个健康成人的头发约有10万根左右。关于人每天掉多少头发，可能很多人都有争论，从50到80、从60到80，再从50到100，每个人的看法都不一样，但是我们明确的是正常人每天掉多少头发都不会超过100根。头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它就会老死，然后脱落下来，这是一种正常现象；不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响。

　　如果保护不当，每天的日常事务都会让你的头发“无精打采”，甚至导致脱发。为了帮助你更好地检测出你是否在不经意间伤害了自己的头发，问自己以下几个问题。如果你的回答是“是”，请仔细阅读问题下的文字。

　　1、你是否使用吹风机或烫发钳呢？

　　吹风机的高热量确实会使头发上的水分蒸发，也使头发易脆。专家建议先让你的头发部分风干之后，再使用吹风机或烫发钳。这样做可以让你的头发本身更完美，也减少了头发受损的机会。每周缩短用吹风机吹干头发的次数，有助于减少头发受损。

　　如果你自己使用烫发钳烫发，请确保烫发钳在头发的每个地方停留的时间不超过一二秒。无论你是什么发质，烫发钳释放出的过多的热量都会损伤你的头发。