改善夫妻两性生活九个技巧

　　他在前戏时潦草马虎

　　如果只是一次两次，你不会说什么，但在男人那里，这很容易变成一种习惯。于是你恨恨地想 “ 他不想让我获得快感! ” 这种类型的评论很容易转化为指责。因为你希望他猜出你的愿望，他猜不到会让你觉得扫兴，于是你的口气会变得生硬而刻薄。

　　如果想潜移默化地改变他，最好的办法是在性行为过程中对他说出一些假设： “ 如果你这样，我会很喜欢。” 你可以低声地解释给他听： “ 如果男人的性冲动来自视觉，女人则是通过触觉和听觉。 ” 如果你用教训的口气对待他，他会自卑地认为自己不是一个好情人。这对解决问题没有帮助。

　　我从来 ( 或几乎 ) 没有过高潮

　　并不是他没有才华，但你几乎想不起来上次获得高潮是在什么时候了。对他说你为了不让他扫兴总是假装高潮，这并不容易。

　　你不用对他说十次里有九次你都不满足，你只需要说你并不是每次都有高潮，一般来说，女人需要更长的时间获得高潮，而你比一般女性需要的时间更长 ( 这样你就可以把责任揽到自身身上一些 ) ，所以他需要有耐心。

　　他总是一成不变

　　在交往了一段时间之后，你发现他做爱的程序一步不变，或很少变化。找一个安静的晚上跟他谈这个问题，最好是在他家里，这样让他感到更自如一些。让他给你讲讲他的性幻想，然后建议他跟你试一试。如果他不是一个绝对的自私鬼，他会马上反问你同样的问题。

　　你也可以老实地对他说，他不是一个人在做爱，所以他应该倾听你的感受。建议一些新姿势，并经常询问他的感受，这样他就不会认为你在责备他。但注意不要走到另一个极端：习惯有习惯的好处，有些传统的姿势是有快感保证的。