盘点谢楠的独特妆容 功夫小子短发迷倒吴京心

　　谢楠十分注重每日的皮肤清洁

　　清洁最重要防晒不可少

　　干净清透的脸，谢楠的护肤工作最注重洁面和防晒。编辑不得不说谢楠太有心机啦！护肤最重要的步骤她都注意到了。

　　每天都要上妆的谢楠最注重清洁皮肤，中性偏干的肤质干燥时皮肤容易变得暗沉。“如果洗完了觉得皮肤异常干燥说明这款并不适合我，鼻翼两侧、鼻尖和眉心都是清洁死角，我会很用心的清理这些部位。用温水洗净面部，再使用冷水，二次清洁的同时还可以收敛毛孔，让皮肤更加细致。”

　　全年都要做足防晒功课

　　“防晒产品如果不足量，效果自然也就大打折扣。但是一下子将大量的防晒产品涂抹在脸上确实不是很愉快。所以在日常防晒中，我通常会将一次涂抹的量分成两份，出门前三十分钟涂抹一次，等到完全吸收时，出门时再涂抹一次，就可以基本保障途中的紫外线防护。”

　　此外，谢楠还是个养生达人，主张防晒要靠吃出来。“夏天吃东西一定要够挑剔，芹菜、香菜、白萝卜这些感光蔬菜吃了容易晒黑，所以不管多喜欢吃都还是算了吧。夏天是番茄的天下，这类含维C多的水果，能增加人体天然的防晒能力，还有含有辅酶Q10的营养补充剂，都能对皮肤形成额外的紫外线防护。”