牙医最希望你能知道这10件事

　　导读：因为某些缘由——大概是钻头声响太吵，刷牙时间最少要满两分钟，最少天天两次，并且为了获得最佳的家庭照顾护士，最佳每三个月换一次牙刷。

　　注意！牙医最希望你能了解的10件事

　　以下是牙医们希望看牙科的人在坐到他们治疗椅上之前需要重温的东西。

　　关于该怎样改善牙齿健康的诀窍，以及怎样使你看牙的过程更轻松。由于编辑本人最近几日饱受牙痛的折磨，所以，和大家一起好好学习，监督自己！

　　1.你刷牙的时间可能不充足

　　“我大部分病人刷牙时间都不足一分钟，这样会留下差不多一整夜时间来产生噬斑，”牙外科医生，公共卫生学硕士，保洁公司世界范围内临床研究研究人员RobertGerlach说。

　　他的建议是：刷牙时间至少要满两分钟，至少每天两次，而且为了得到最好的家庭护理，最好每三个月换一次牙刷。

　　2.口腔癌是最致命的癌症种类之一

　　纽约市牙科医生，牙科学博士LindiOrlin认为，大多数人意识不到一些口腔中口腔癌的迹象——如嘴巴里的伤口。

　　“病人常常会忽略口腔的肿块或起泡，这有可能会导致许多更严重的问题顺势发生。”因此，如果你察觉到了此类迹象，那么无论那些迹象有多么微小，都要让你的牙医知道。

　　3.擦掉唇膏！

　　“口红总是个灾难，”《健康口腔，健康身体》的作者，公共卫生硕士VictorZeines说，“来看牙的人总是不会想到要擦掉唇膏，而且有些在我要求他们擦掉的时候还会感到生气。但是唇膏会沾到我的手套、病人的牙齿之类，蹭的到处都是。”