急性乳腺炎要注意饮食的三宜三忌

　　导读：急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，宜食清淡而富含营养的食物，如西红柿、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等;水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

　　急性乳腺炎一般在乳母喂奶时发生，发生的原因是：一是乳房发育期穿了过紧的乳罩，乳腺先天发育不完善；二是吃了有刺激性的食物；三是心情不好上火；四是母乳过多孩子吃不完，多次剩余的母乳发酵；五是不小心积压了乳房。下面看看急性乳腺炎要注意哪些问题。

　　急性乳腺炎宜吃什么

　　1、宜食清淡而富含营养的食物，如西红柿、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等;水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

　　2、宜食有通乳作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促进乳汁分泌，防止乳汁淤积。

　　3、宜多食清热散结之食物。蔬菜可选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜油菜、西红柿、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。

　　急性乳腺炎忌吃什么

　　1、忌燥热、辛辣刺激食物，如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。

　　2、忌热性、油腻食物，如肥肉、海蟹，以及油条、麻花等油炸糕点。

　　3、忌食发物，如猪头肉、狗肉、羊肉等。