搜集了几位亮肤女星的祛斑方法给各位参考

　　导语：Intro：提及色斑，其一大特性便是固执。消灭它的法子总要和激光，注射有所联系关系。其其实家中便可以轻松淡化乃至消灭色斑哦，本日小编收集了几位亮肤女星的祛斑法子给列位参考。

　　番茄

　　“樱桃番茄当零食吃”----杨幂

　　番茄含有丰富的维生素C和谷胱肽甘，多吃能有效抑制黑色素，使皮肤水润，还能防晒。

　　类似的具有淡斑功效的还有牛奶，豆腐等白色食物。

　　还有，在日常饮食中要尽量少吃色素含量高的食物哦。

　　尽量少化妆

　　“尽量少化妆，尽量淡妆、裸妆”-----黎姿

　　化妆品中含有一定量的金属物质，如果妆容过于浓重，当阳光中的紫外线接触到肌肤后会产生大量的黑色素，并形成色斑沉着。所以如果要出行，素颜或淡妆都是黎姿所建议的。

　　“从源头杜绝色斑，做好防晒”----张歆艺

　　当紫外线照射时，皮肤会加速生成黑色素，黑色素累积到一定程度就会形成色斑。所以减少紫外线伤害是非常有效的预防色斑产生的方法。

　　张歆艺推荐使用较高倍数的防晒霜。