四大症状不能小看它

　　导读：有些女性朋友在经期或行经期前后，容易出现下腹部疼痛，甚至是恶心、呕吐、腹泻等现象，更有甚者还会出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。

　　了解经期综合症四大经典症状不能忽视

　　有些女性朋友在经期或行经期前后，容易出现下腹部疼痛，甚至是恶心、呕吐、腹泻等现象，更有甚者还会出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。

　　专家说，这种情况并非正常，而是属于经前综合症。经前综合症多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么，典型经期综合症的症状有哪些呢？

　　典型经期综合症的症状1、痛经

　　在经期前的一两天一旦感觉小腹部疼痛，立刻开始服用布洛芬等镇痛药，直到月经开始，如果开始后疼痛症状没有减轻，可以继续服用2-3天。

　　典型经期综合症的症状2、情绪焦躁

　　在经期开始前的一个星期可以用每天多睡一个小时的时间来避免易怒的情绪。不要中止健身，运动可以舒缓神经，避免大量化学物质涌入血管让你头脑发热。

　　典型经期综合症的症状3、月经前肥胖

　　受荷尔蒙变化的影响，通常女性排卵期(通常为两次月经之间约15天前后)结束后身体就会出现不同程度的水肿，并且让你对高盐分口味的食物胃口大开，因此应该尽量控制含有高钠成分的零食小吃，并大量饮水帮助身体排出组织内的积液。

　　典型经期综合症的症状4、乳房敏感

　　体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感，轻轻触碰就会感觉疼痛难忍，可以服用维他命E药片和止痛片来缓解症状。

　　在经期综合症中，除了一部分症状由于是原发生理性症状，可以随着经期结束而消失外，还有一部分是病理性的症状，需要到医院及时进行经期综合症治疗调理。

　　专家提示：以上就是对典型经期综合症的症状的详细介绍，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了经期综合症的症状，一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。